2014年2月10日 星期一

新假期-椰菜花乾牛肝菌燜腩肉


經過曬製後的椰菜花乾,有一種比新鮮椰菜花更香濃的菜味,味道更有層次,吃起來還多了一種新鮮蔬菜所沒有的獨特煙韌口感。

椰菜花乾很適合用來燜肉,因為它在燜煮的菜色中,很能發揮到吸味的作用。除此之外,用來做涼拌菜、滾湯等效果都相當理想!大家不妨一試!吃得開心!



材料
五花腩肉:2
乾牛肝菌:約70g
椰菜花乾:約70g
水:適量

調味料
蠔油:150g
柱候醬:35g
磨豉醬:35g
南乳:35g
腐乳:35g
麻醬:35g
老抽:少許
冰糖:70g

做法
1
:五花腩洗淨,用火燒去多餘豬毛,整塊飛水,以大火蒸45分鐘,取出浸冰水至冷卻後切成約2 X 2吋方塊形狀,備用。

2
:牛肝菌略洗,浸水約半日至軟身,隔起後汁液留用。

3
:椰菜花乾略沖洗一下,輕輕飛水即撈起,備用。

4
:鍋中下油燒熱,爆香調味料,下腩肉炒均至微微焦香,下水至差不多蓋過腩肉,以大火煮滾後燜約10分鐘後改小火燜約45分鐘,下牛肝菌、椰菜花乾及浸過牛肝菌的水,再燜五分鐘,熄火再焗15分鐘即成。

貼士
1
:另一吃法是可在腩肉改小火燜約30分鐘後,以大火將汁收「傑」,這樣腩肉及汁液的味道會較為濃稠,另有一番滋味。

2
:除了用腩肉之外,還可以腩排代替,各俱風味。

3
:腩肉先蒸過後才燜煮,會使腩肉的形狀保持得較為完整,令賣相更加美觀。

下期預造:自家製美味蘿蔔乾

1 則留言:

  1. 這一篇有關你們出產的蝴蝶酥:
    http://maylibibi.blogspot.hk/2014/02/blog-post_17.html

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